Ginnastica

Ginnastica
Aerobica
Ginnastica a tempo di musica alto medio impatto.
Mart-Gio : h 13:30 - 14:30
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Total Body
Gag, Step, Gym Dance
Lun-Merc-Ven : h 16:00 - .. - 19:00
* ORARIO ESTIVO :
- Dal 1.06 al 16.06 : Lun-Merc-Ven h 18:30 - 19:30
- Dal 15.06 al 31.07 : Mart-Gio h 19:00 - 20:00
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Posturale
Allenamento per migliorarsi e mantenersi in forma
Lun-Merc-Ven : h 12:00 - 13:00
Mart-Gio : h 18.00 - 19.00
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Sala pesi, Sale con Tatami,
Circuiti Ninja Cave e Functional Training, Bar con angolo ristoro...venite a trovarci!

Corsi di Arti Marziali, Krav Maga I.S.P.S. e Difesa Personale, Parkour-Extreme Training &

Ninja Cave.

Ginnastia Tonificante, Funzionale, Posturale, Yoga, Sala Pesi & Cardio...corsi personalizzati per tutte le età.