Zen Club Palestra Livorno

Chi siamo
Lo Zen club è una associazione sportiva fondata il 25 settembre 1978
dal Soke Maurizio Silvestri, 9° Dan 19° Patriarca Yamato Yoshin Ryu Ju-Jitsu
attualmente Direttore tecnico nazionale della World ju-jitsu Kobudo Krav Maga Association in Italia.
Il nome Zen viene scelto perchè come lo Zen appunto, l'associazione vuole essere una scuola di vita. Il Ju-Jitsu, Parkour e via dicendo, nell'idea dello Zen club sono dunque degli strumenti per arrivare all'Uomo, alla sua integrità psicofisica, al miglioramento che permette di stare meglio con noi stessi e con gli altri. L'attività non si limita alla sola pratica sportiva ma contempla un notevole lavoro nel campo dell'aggregazione sociale.
Essere iscritti allo Zen club significa dunque molto più che frequentare una palestra, molto più che fare sport. Chi ha vissuto e vive l'esperienza di questo ambiente vero, di amici non lo potrà mai dimenticare. Provare...per credere.

La Palestra

Sala pesi, Sale con Tatami,
Circuiti Ninja Cave e Functional Training, Bar con angolo ristoro...venite a trovarci!

W.J.J.K.S.A

Corsi di Arti Marziali, Krav Maga I.S.P.S. e Difesa Personale, Parkour-Extreme Training &

Ninja Cave.

Attività Sportive

Ginnastia Tonificante, Funzionale, Posturale, Yoga, Sala Pesi & Cardio...corsi personalizzati per tutte le età.

ORARI0 CORSI

JU JITSU

L’arte dei Samurai per imparare a difendersi e sviluppare le nostre capacità

Under 18

Lun-Mer-Ven: h 17-18 (età 4-7 anni) / h 18-19 (età 8-11 anni) / h 19-20 (età 12-17 anni)

Mer-Ven: h 16-17 (età 3-5 anni)
Adulti

Lun-Mer-Ven: h 20 - 21

YAMATO

Il Ju Jitsu tradizionale: il miglior uso dell’energia fisica mentale ed emotiva

Mar - Gio h: 18-19 (+ 18 anni)

KRAV MAGA–SICUREZZA

Ju jitsu israeliano autodifesa semplice ed efficace (+16 anni)

Lun- Mer-Ven. h: 10-11 / 17-18 Mar-Gio h: 19-20

TRICKING & MUSICAL FORMS Le arti marziali unite alla ginnastica artistica e non solo…

Mart-Giov h: 19.30-20.30 (avanzato)

FREESTYLE (propedeutica Parkour)

Lun-Gio h: 17.15 -18.15 (età 6-11 anni)
PARKOUR

Mart-Giov h: 18.30 -19.30 età (12-17 anni)

FUNCTIONAL OBSTACLE Allenamento funzionale e percorsi ad ostacoli (+ 16 anni)

Lun-Merc-Ven h: 18.15-19.15

NINJA TRAINING O.C.R.

Ginnastica estrema nel nuovo percorso ad ostacoli in sospensione

Principianti

Lun-Mer: h 17.30-18.30

Intermedio

Lun - Mer - Ven: h 18.30/19.30
Preparazione agonisti

Lun - Mer - Ven: h 19.30/20.30

PARKOUR L’arte della libertà (+15 anni)

Mart-Giov h: 18-19.30

AIKIDO La via dell’armonia

Mart-Ven h: 20-21

SALA FUNZIONALE - PESISTICA

Tutti i giorni h: 9.00/14.00 - 18.00/21.00

LEZIONI PRIVATE (SINGOLE O IN GRUPPO) CON PERSONAL TRAINER

PROGRAMMI PERSONALIZZATI PER TUTTE LE DISCIPLINE SPORTIVE

CORSI SPECIALI

Addetti alla sicurezza

Corsi difesa personale in collaborazione con agenzia investigativa e sicurezza.

Bullismo e femminicidio

Corsi personalizzati anche individuali con docente Psicologo specialistico.

Antistress, meditazione e respirazione

Corsi di crescita interiore tratte dei monaci Yamabushi

TEL: 3336409788 – 0586 402332 E-MAIL: zenclub2003@yahoo.it

Nel rispetto delle normative di Legge si rende noto che la ASD Zen Club, con C.F. 01195010499, ha ricevuto nell’anno 2020 i seguenti contributi pubblici e garanzie per finanziamenti ricevuti a seguito dei provvedimenti governativi a sostegno delle attività sospese a causa del Covid:

1) In data 17 dicembre 2020, € 18.500 da Presidenza del consiglio, fondi Dl 30/1 1/2020 n° 157, art. 10

2) In data 28 luglio 2020, prestito liquidità di € 21.945 da Istituto per Credito sportivo liquidazione contratto 00001 05221500 000 sport